Descriere produs

Rezultate rapide, pierdere permanent? în greutate ?i zile f?r? stres   Dieta DODO ne ajut? s? ne cl?dim un fizic nou-noua într-o manier? simpl? ?i durabil?.    Dietele apar ?i dispar. Unele sunt incredibil de eficiente, câteva sunt u?or de re?inut, unele sunt flexibile ?i altele chiar ne permit s? mânc?m alimente normale din când în când. Rar apare câte una care s? aib? toate calit??ile pe care le c?ut?m. Dieta DODO este acea diet?.  Se mai nume?te dieta cu „zile da” ?i „zile ba” ?i este o form? de postit intermitent. Dieta DODO utilizeaz? astfel ab?inerea de la mâncare din timpul somnului ?i o extinde în unele zile ale s?pt?mânii. Se pot îndeplini trei scopuri principale: eliminarea gr?simii, cre?terea masei musculare, îmbun?t??irea st?rii generale de s?n?tate.  DODO nu este un plan de sl?bire m?rime universal?, ci un stil de a mânca ce poate fi adaptat pentru a se potrivi nevoilor individuale. Modific?rile asupra s?n?t??ii ?i a fizicului sunt durabile, nu se pierd de pe o zi pe alta.    Cartea cuprinde: - 3 p?r?i dedicate dietei DODO ?i antrenamentelor pentru nutri?ie ?i schimbare - Sec?iunile bonus: exerci?ii, somn ?i stres - Re?ete utile ?i delicioase  

Caracteristici

• Alte detalii: Format carte: b5 130x200 Numar pagini: 280 ISBN: 978-973-571-978-4 Data publicatie: 03.07.2015 Colectie: Self help Editura All
• Brand: Arhi Design